Année 2016

Migrants une chance (33)

Un parcours ponctué d'animations, proposé par la Coordination Urgence Migrants: - Atelier expression écrite et graphique - Nos ancêtres ont souvent été des migrants - J'ai perdu le Nord! - Des dés et des mots - Jeu des cocottes - Une animation autour des emplois non pourvus et attribués aux migrants, et sur l'expérience d'ATD "territoire zéro chômeurs". - Scrabble migratoire

Recycler est un jeu d'enfants! (46)

Le but de l'atelier est de sensibiliser les plus jeunes au recyclage et contribuer à la formation des citoyens de demain. Le constat d'une société de gaspillage et de surconsommation qui nous pousse à nous interroger sur notre comportement. Pour cela, à partir de récupération (cartons, bouchons, bouteilles) nous allons réaliser des jeux de société où petits et grands pourront participer. Cette inspiration nous vient des pays d’Afrique où les gens vivent de peu pour être heureux.

Heartfulness (20)

Heartfulness offre une méthode simple de relaxation et de méditation sur le cœur, dont la pratique permet de mener une existence plus équilibrée face aux défis intérieurs que nous propose la vie quotidienne. Heartfulness s’adresse à tous ceux qui aspirent à des changements, et qui sont en quête de sens. Elle nous propose à travers la méditation d’être de plus en plus en lien avec notre cœur car il est le centre de notre être, le lieu des qualités les plus nobles : bonté, bienveillance, compassion, patience, générosité… Il est notre source d’inspiration, notre conseiller.

S'ouvrir un horizon par la danse contemporaine urbaine (14)

Découverte de ce que la danse apporte à l’épanouissement individuel et au savoir vivre ensemble. Avec la compagnie Second Souffle et le chorégraphe Azdine Benyoucef. Danser est une manière de marcher. C’est aussi une manière de parler. Le langage des corps est accessible à tous. Il touche les sensibilités autant que les intelligences. Il fait comprendre des choses que parfois les mots ne parviennent pas à exprimer. Il met en scène des situations autant que des émotions. Et parce qu’il est parole, il vient désamorcer la violence qui prend naissance là où la parole n’est pas possible.

Wutao, pratiquer l'écologie corporelle (13)

Le Wutao est un art corporel en mouvement, permettant à chacune et chacun de libérer mouvements et souffle en restaurant l'ondulation primordiale de la colonne vertébrale dans le respect de ce que nous sommes profondément. Notre souffle est notre environnement. Nous devenons alors les danseuses et danseurs, les artistes de notre chemin, notre Tao. (Wutao pour la danse du Tao). Avec Céline Laly et Danielle Durand.

Regards croisés sur nos territoires (44)

Invitation à dessiner la carte idéale de votre territoire: quartier, village, ville,… celui où vous avez grandi ou celui que vous avez adopté et qui vous a (peut-être) adopté, ou encore celui dont vous rêvez. Chacun imagine et image, et échange avec les autres: qu’est-ce que le bien-vivre pour moi? Et pour d’autres personnes à travers le monde? Qu’est-ce qui nous rassemble dans nos rêves, dans nos vies, dans nos engagements? Avec le CIEDEL (Centre International d'Etudes pour le Développement Local).

Un handicap invisible: la basse vision (7)

Apprendre à voir autrement pour repousser les limites du handicap. Jeanne Gruson est déficiente visuelle suite à un accident, mais grâce à son chemin de vie elle a appris à voir autrement. Aujourd’hui elle utilise le maximum de son minimum visuel et elle souhaite partager son expérience avec celles et ceux qui sont en train de devenir malvoyants ou qui le sont déjà, et qui ont le désir d’apprendre à découvrir autrement le monde dans lequel ils vivent pour y évoluer avec le maximum d’autonomie possible.

Qui sont les autres? (32)

Un atelier où l’on parlera de l’autre, de soi… où l’on vivra une approche sensible des inégalités à travers la mise en scène du jeu «1, 2, 3...soleil!». « Qui a gagné sa place au Soleil ? », nous offrira la possibilité de repenser la façon dont nous participons à la construction des rapports de domination sociale et où les nombreuses expériences - en matière de discriminations – pourront être partagées ! Puis je me mettre à la place de l’autre et prendre l’autre place ? Puis je m’identifier à celles et ceux qui vivent les discriminations ? Suis-je concerné ?

PIC, Pari d'Intelligence Collective (45)

Forme de théâtre participatif, le PIC (Pari d'Intelligence Collective) est une assemblée théâtrale au sein de laquelle le public est invité à s'exprimer, avec le soutien des comédiens, sur des thématiques en lien avec les agoras. Ceci, dans le but que les participants aux PIC puissent s’entraîner et s'amuser avec les comédiens à la réflexion sensible et collective pour arriver ensuite avec un positionnement plus précis et plus ressenti à l'une des agoras choisie. Une expression enrichie, développée qu'il pourront partager et continuer à explorer lors de cette agora.

L'arbre et le ressenti de l'arbre (1)

Serge Bernard présentera le travail qui a été réalisé avec les Platanes du Parc voici quelques années. Puis Christine Maquet proposera à chacun des participants d’entrer en contact sensible avec un arbre de son choix. Elle invitera chacun à entendre le végétal en transcrivant les impressions, le ressenti via « l’autre main », celle qu’on n'utilise pas, celle de l’intuitif. Pour finir, partage des ressentis.

Peinture sensitive, en mouvement et avec les mains (29)

En associant mouvement du corps et expression artistique, vous libérez votre pleine puissance créatrice. Venez donner des formes à ce qui vit en vous, jouer avec les couleurs, avec l'inattendu, avec le groupe et retrouver la joie spontanée de l'enfant ! Cet atelier est ouvert à tous, adultes et enfants, sans pré-requis de peinture. Animé par Catherine Marquette, danseuse et artiste intuitive, qui aime partager sa joie de créer spontanément.

Massage Chi Nei Tsang et Wu Qi Chi Kong (21)

Massage Chi Nei Tsang de 14h à 15h; Wu Qi Chi Kong de 15h à 16h et Tai Chi Style Wu de 16h à 17h. Apprenons à préserver et développer nos énergies afin d'être en bonne santé et détendu pour faire face au quotidien. Apprenons aussi à mieux connaître qui nous sommes pour vivre de plus en plus dans la joie et plus près du bonheur. Avec Man Yan Hor.

Jeu de l'oie spécial monnaies locales (48)

On déplace son pion sur le plateau jusqu'à atteindre la destination. La différence fondamentale est que sur chaque case nous sommes interrogés ou mis au défi sur des questions en lien avec les monnaies locales et le réseau des professionnels acceptant la Gonette. Ce jeu de plateau est un véritable jeu de l'oie. Un excellent moyen pour mieux comprendre les monnaies locales tout en s'amusant. Se joue de 7 à 77 ans.

Improvisation vocale et composition spontanée (C)

Faire vibrer ses cordes vocales au son de sa voix parlée, chantée, bruitée, grâce aux jeux coopératifs et musicaux proposés, dans un écrin de bienveillance. Redevenir compositeur de l’instant présent, développer sa créativité et inventer à plusieurs, dans l’écoute de soi et des autres, autour de Circle Songs, rien que pour le plaisir ! Avec Baboush, du projet Swingalink.

Intériorité citoyenne (38)

En quoi la question de l'intériorité, réservée au domaine privé ou à celui des experts (philosophes, religieux, psychologues, etc) doit devenir une question essentielle pour chaque citoyen et une question essentielle du débat démocratique. Quelles sont les pratiques d'éveil à l'intériorité et comment les inclure dans les espaces du débat démocratique? Atelier débat et expérimentation du mouvement intérieur/extérieur avec Ivan Maltcheff.

Humaniser l'humain - Mouvement et posture (30)

L'intention est de faire de l'espace dans le corps et de lâcher-prise pour se sentir pleinement présent avec soi et avec les autres.Qu'est-ce que la posture? Est-ce seulement une attitude physique ou bien la posture représente-elle la personne dans son intégralité? Grace à des principes de Méthode Feldenkrais et Technique Alexander, nous prendrons conscience de notre axe central pour sentir plus d'énergie et d'aisance dans nos mouvements et pour un alignement optimal du corps, des émotions et de l'esprit.

Gestuelle du sensible (26)

Mouvement sensoriel qui s’offre à partir d’un temps d’introspection et de silence. Corps et esprit s’unissent, sans prédominance, pour rendre la parole à notre corps sensible. Par notre présence agissante, au cœur de notre matière, se reconnaître pour apprendre de soi. Dans la lenteur, se rencontrer pour mieux être en relation avec le monde. Avec Sylvie Krikorian.

Expression gestuelle et vocale (36)

Exercices joyeux et à la portée de tous pour explorer ensemble le souffle, la marche, le rythme, l’attention, la rencontre, l’intériorisation. L’expression est un mouvement qui va de l’intérieur vers l’extérieur, vers le visible à partir du caché, elle est la manifestation de l’être, elle conduit à la présence et à la relation. Pour parents et enfants (7-12 ans). Avec Elisabeth Toulet et Christine Saillet, de l’Académie internationale de Théâtre pour enfants.

Expérimenter l'interculturalité (27)

Haddou, l'émigré marocain à la découverte de la France. Atelier littéraire interactif où les participants vont écouter des passages courts et significatifs du roman Le thé n'a plus la même saveur. Suivi d'une analyse commune sur le thème de la rencontre interculturelle à travers des scènes du roman qui illustrent de manière palpitante l'étrangeté et la complexité du lien entre personnes porteuses de cultures différentes. Avec El Hassane Aït Moh.

DO-IN auto-massage parents/enfants (25)

Pratique d'auto-massage issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Apprenez un protocole d'auto-massage, même pour les enfants, à pratiquer partout au quotidien. Le matin au réveil pour se tonifier, la journée pour réduire le stress, les tensions musculaires, aider à la digestion, et le soir pour se relaxer, s'apaiser... Le do-in peut s'effectuer partout: au bureau, dans le train, en attendant le bus...

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